Dok vaša obližnja prodavnica suplemenata verovatno ima pune rafove raznoraznih proizvoda za konzumiranje pre treninga, od kojih vam srce bukvalno poskoči, željene efekte možete postići i pomoću jedne šolje kafe. Kako kafa može da bude odlična za vežbanje? Treneri i sportisti se kunu u kafu kao napitak koji je efikasan …
Pročitaj više