Vremenske prognoze za 11. mesec u godini su nas prijatno iznenadile – izgleda da nas čeka proleće tokom jeseni. Evo nekoliko taktika za zdrav i uspešan novembar.
1. Zamenite kafu čajem
2. Krenite na kurs jezika
3. Počnite da reciklirate
4. Povedite prijatelje na planinarenje
5. Jedite sezonsko voće i povrće
Uvek ćete sebi učiniti uslugu ako u toku dana bar jednom dnevno pipijete šoljicu čaja. Neka ovo postane vaša zdrava navika.
Čajevi Good morning i Detox u svom većinskom udelu sadrže koren đumbira i list zelenog čaja. Poznato je da ove komponente sadrže izrazito jake antioksidanse i ostale sastojke koji pomažu telu u borbi protiv slobodnih radikala, ubrzavaju topljenje masnog tkiva, imaju izrazito protiv upalno dejstvo, zaštitno deluju na funkciju jetre i unutrašnjih organa.
