Jesen je kad se lišće pretvori u zlato i kad šušti pod nogama. Jesen je pečeno kestenje i miris pečene paprike iz komšiluka. Jesen je i kad ranije padne mrak i jedva čekamo da se vratimo kući i ušuškamo pod mekano ćebe. Ali, jesen je kad naš organizam odbija te …
Pročitaj više
Vremenske prognoze za 11. mesec u godini su nas prijatno iznenadile – izgleda da nas čeka proleće tokom jeseni. Evo nekoliko taktika za zdrav i uspešan novembar. 1. Zamenite kafu čajem 2. Krenite na kurs jezika 3. Počnite da reciklirate 4. Povedite prijatelje na planinarenje 5. Jedite sezonsko voće i …
Pročitaj više
Štedeli ste mesecima, kupili ste nove duboke cipele i sad je vreme da ih pokažete svetu. Najbolji način da to uradite je da frajerski podvrnete svoje pantalone. A da bi vam to pošlo za rukom kako treba, predstavljamo vam nekoliko odličnih saveta. Farmerke sa naboranim nogavicama su najnoviji modni trend …
Pročitaj više
Mnogima dan ne može da započne bez šoljice crne kafe. Taj magični crni napitak jutro jednostavno čini savršenim i pomaže vam da se u potpunosti razbudite i dobijete dodatnu dozu energije. Međutim, kafa može da bude i nešto više od pića. Postoje različiti načini kako ona može da se iskoristi …
Pročitaj više
Novi trendovi rađaju se iz dana u dan i poprilično nemoguće je pratiti ih, a budžet većine je ograničen i kupovina iz nedelje u nedelju ili meseca u mesec nije dopustiva. Ali, kako biste ipak bile u korak s trendovima i sa starom garderobom, savetujemo vam da primenite sledeća tri …
Pročitaj više
Kokosovo ulje je jedna od nekolicine namirnica koje možemo nazvati svemoćnim „super namirnicama“. Njegova jedinstvena kombinacija masnih kiselina na nebrojeno načina pozitivno utiče na naše zdravlje. Najnovija istraživanja su potvrdila da blagotvorno utiče kako na opšte zdravlje, tako i na izgled kože, kose i noktiju, prirodno ih hrani i neguje, …
Pročitaj više
Naš um snažna je alatka i svi se možemo složiti sa tim, ali nismo još sasvim svesni šta sve možemo sa njim da napravimo u bilo kom trenutku naših života. Svako ljudsko biće je sposobno napraviti čudesne stvari s obzirom na ono što je um sposoban da učini. Ipak, i …
Pročitaj više
Po jutru se dan poznaje. Često čim se ujutru probudimo počnemo da razmišljamo o dnevnim obavezama koje nas čekaju, a to može pokrenuti niz stresnih reakcija od samoga jutra. Odvojte trenutak za svesno buđenje, kao i za mali jutarnji ritual koji će pozitivnošću obeležiti nadolazeći dan. – Dok ste još …
Pročitaj više
Na scenu je stupilo zlatno doba dobro skrojene, praktične, cool casual odeće, koju možete nositi svuda, od kancelarije do teretane, a da pritom delujete upečatljivo i budete primećeni. Kada je sportska oprema iz teretane iskočila na ulicu, iz sale za jogu provirila u bistro za branč, rodio se athleisure – …
Pročitaj više
Jesen je predivna i mnogima je omiljeno godišnje doba, ali nas uvek dovede u isti problem – temperature su naprosto nemoguće! Taman smo mislili da je kraj leta i da se više nećemo „kuvati“ u dva popodne, ali onda smo upali u situaciju da se budimo sa samo 10, a …
Pročitaj više
Moj kutak
