Moj kutak

Jutarnja navika koja će vas osvežiti i podmladiti

Mnogima dan ne može da započne bez šoljice crne kafe. Taj magični crni napitak jutro jednostavno čini savršenim i pomaže vam da se u potpunosti razbudite i dobijete dodatnu dozu energije. Međutim, kafa može da bude i nešto više od pića. Postoje različiti načini kako ona može da se iskoristi …

Pročitaj više

Kokosovo ulje za negu i lepotu

Kokosovo ulje je jedna od nekolicine namirnica koje možemo nazvati svemoćnim „super namirnicama“. Njegova jedinstvena kombinacija masnih kiselina na nebrojeno načina pozitivno utiče na naše zdravlje. Najnovija istraživanja su potvrdila da blagotvorno utiče kako na opšte zdravlje, tako i na izgled kože, kose i noktiju, prirodno ih hrani i neguje, …

Pročitaj više

Mentalna snaga: 10 moći ljudskog uma

Naš um snažna je alatka i svi se možemo složiti sa tim, ali nismo još sasvim svesni šta sve možemo sa njim da napravimo u bilo kom trenutku naših života. Svako ljudsko biće je sposobno napraviti čudesne stvari s obzirom na ono što je um sposoban da učini. Ipak, i …

Pročitaj više

Privucite sreću: Jutarnji ritual za bolji dan

Po jutru se dan poznaje. Često čim se ujutru probudimo počnemo da razmišljamo o dnevnim obavezama koje nas čekaju, a to može pokrenuti niz stresnih reakcija od samoga jutra. Odvojte trenutak za svesno buđenje, kao i za mali jutarnji ritual koji će pozitivnošću obeležiti nadolazeći dan. – Dok ste još …

Pročitaj više

Procvat aktivnog stila

Na scenu je stupilo zlatno doba dobro skrojene, praktične, cool casual odeće, koju možete nositi svuda, od kancelarije do teretane, a da pritom delujete upečatljivo i budete primećeni. Kada je sportska oprema iz teretane iskočila na ulicu, iz sale za jogu provirila u bistro za branč, rodio se athleisure – …

Pročitaj više

Uz savete stručnjaka kosa će zablistati

Stručnjaci savetuju da balzam za kosu zamenite maskom. Iako ste možda uverene da bez balzama za kosu ne možete, stručnjaci tvrde suprotno. Za magazin Glamur Hogan je istakao kako on svojim klijentkinjama savetuje da ne kupuju regeneratore, već da pri svakom pranju koriste hranjivu masku za kosu. „Maska ima znatno …

Pročitaj više

Kako da pravilno čistite kožu lica

Čišćenje lica je osnovni korak u nezi kože. Njime ne uklanjamo samo šminku, već i znoj, prljavštinu i mikrobe koje smo usput pokupili, toksine koji su se nagomilali tokom noći i odumrle ćelije koje mogu da zapuše pore. Kožu bi, kako savetuje dermatološkinja Maja Ceković, trebalo da čistimo dva puta …

Pročitaj više

Obučeni da impresionirate

Svaki muškarac voli da impresionira sa svojom pojavom bez obzira da li je na poslovnom sastanku ili u noćnom klubu. Svi volimo da mislimo da se drugi ljudi dive našem stilu, a posebno nam prijaju komplimenti na račun našeg izgleda. Ali budimo iskreni, postoji jedna ciljna grupa koju najviše želimo …

Pročitaj više